Ateliers

 

Apprendre ensemble

Nous travaillons à rendre accessible le bien-être et la vitalité.
Pour vous aider à être en super forme, nous avons imaginé l'Académie Gang des Fougères.

On se retrouve un samedi matin sur deux, sur zoom, pour des ateliers thématiques autour de la naturopathie pratique.

3 objectifs :
🌿 vous rencontrer et passer un bon moment avec vous
🌿 vous transmettre nos connaissances
🌿 vous donner les clés à mettre en place dans votre quotidien


Les thématiques


🌿 Les B.A.BA. de la naturopathie
Comprendre la naturopathie et apprendre les premières clés à utiliser au quotidien.


Infos / Résa

🌿 Les bases de l'alimentation saine
Apprendre à adopter une alimentation saine.

Infos / Résa


🌿 Initiation aux huiles essentielles
Vous transmettre les connaissances pour mieux comprendre les huiles essentielles et apprendre à les utiliser en toute sécurité.

Infos / Résa

🌿 Comprendre la détox et préparer le printemps
Comprendre ce qu'est une cure détox de saison et conseils pour en réaliser une au printemps.

Infos / Résa

En alliant théorie et pratique, en petit comité, vous aurez la possibilité d'interragir et de poser vos questions à notre naturopathe certifiée directement.
En bonus : vous repartez avec un livret récapitulatif de l'atelier !
Les ateliers sont co-animés par :
- Amandine, professionnelle certifiée de la naturopathie et coach/formatrice
- Melissa de la Team Gang des Fougères. Missions : pose tout haut les questions que l'on se pose tout bas, rythmer l'atelier et nous permettre à tous de passer un bon moment.